耳鸣是一种很玄的疾病,
如影随形,
无声又无息出没在耳底,
转眼~吞没我在噪音里,
我无力抗拒 特别是夜里……
相信很多耳鸣患者都有这样的经历,
当你半夜三更睡不着,周围静悄悄又黑qu麻黑的时候,
或者是头天熬了夜,脑阔有点昏的时候,
或者是你感冒了,刚刚吃了药准备躺会儿的时候,
这个声音就来了!
有时候像电视机莫得信号的吱吱吱,有时候像蚊子飞的嗡嗡嗡,有时候还像弱弱的电流声嘤嘤嘤……嘤嘤嘤……嘤嘤嘤……
耳鸣这件事,有些人的症状轻,偶尔发作,完全不影响生活。
但有些人症状比较严重,不仅影响日常生活,加上治疗有难度,甚至会引起失眠、焦虑等其它问题。
“轰隆隆轰隆隆”、“吱—吱—吱—”、“哗啦啦哗啦啦”、“嗡嗡嗡”耳朵里像藏了一个喇叭,吵得头昏脑涨,听不清别人说话,晚上睡不好觉,听力越来越差,行动变得迟缓…
有耳鸣的人,才知道这其中苦楚……
耳鸣的种类
耳鸣,大致分为两种,一种是妄闻型耳鸣、一种是非妄闻型耳鸣。
妄闻型耳鸣,意思是实际没有声音,但因为功能的改变,导致患者虚妄地“幻想”出了声音,往往检查不出病因,难以治疗。
非妄闻型耳鸣,是指确实有声音,比如耳朵周围部位有器质性病变,导致的耳鸣,常见的有:耳屎累积过多、中耳感染、内耳疾病、心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症;听神经瘤导致的耳鸣等,往往通过一些仪器可以测量出来。
可以找到病因的非妄闻型耳鸣,通过及早就医、处理病因可以很快得到改善。
耳鸣时都会听到什么?
耳鸣的音量一般在5~15dB左右(相当于1m外一根别针从1cm的高度掉落下来的声音),很容易被外界噪声影响,所以大部分人会觉得白天没事,一到夜深人静之时,耳鸣会显得特别聒噪。
尽管耳鸣通常被描述为「耳朵里有鸣响」,但有时候也还是能清晰地描述出耳鸣的声音。比如:
“
虫子飞行的嗡嗡声;
哼唱声,嘶嘶声;
物体摩擦的刺耳声;
哨声,鸣笛声;
水沸腾时溅出来的滋滋声;
火车开过的隆隆声。
”
正常人也会耳鸣
正常人也会出现生理性耳鸣,当你用手捂住耳朵,或者侧躺压住耳朵时,总能听到“嗡嗡”声,把耳朵放开,或者翻身了之后,耳鸣就没有了,这种就叫生理性的耳鸣。
这些其实是我们呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或者耳部血管搏动的声音,一般都会被外界的噪声掩盖掉,当隔绝了外界的噪声、或者音量超过了外界的噪声,才会被我们听到。
为什么会有耳鸣?
许多人在生活中会遇到耳鸣,但大部分都并非持续性的,一段时间之后会自己消失。这种耳鸣一般不会有实质性的危害。
但如果在睡眠充足、精神状态比较好的情况下,出现了长时间、持续性耳鸣,可能是严重原因引起的。
持续性耳鸣的原因可能有多种
耳朵本身的原因:比如耳屎累积过多、中耳感染、内耳疾病(例如梅尼埃病)、感冒或坐飞机所致咽鼓管阻塞等。此外,也可能是耳部自身老化的原因。
疾病原因:心血管、糖尿病、甲状腺疾病等引起的并发症,听神经瘤导致的耳鸣等。
心理原因:在压力较大、焦虑时耳鸣加重,而当他们冷静、放松时症状会减轻。
耳鸣患者注意事项
1、劳逸结合 注意调整工作节奏,不要过度疲劳,特别是工作压力大的人,更要学会自我调节,适当放松。
2、保证睡眠 尽量不要熬夜,每天睡觉前,可用热水泡脚,以舒缓情绪,促进睡眠。失眠者可以服用一些安神的中药,必要时,可在医生指导下,服用一些镇静安眠药。
3、调节情绪 遇事要懂得控制情绪,尽量少发脾气,不要多虑、多疑。有焦虑和抑郁症状者,应在医生指导下服药治疗。
4、调节内分泌 更年期妇女若出现顽固耳鸣,应去医院就诊,检查内分泌指标。若有必要,可在医生指导下适当补充雌激素,以缓解耳鸣症状。
5、减少噪声刺激 不要长期戴耳机听音乐,尽量减少在声音嘈杂的娱乐场所内停留的时间。
很多疾病都能够诱发耳鸣,如中耳炎,鼓膜穿孔,耳聋等,还有一些全身性的疾病如心脑血管疾病等,这些疾病都能够诱发耳鸣,所以耳鸣没有那些简单,当患者长时间出现耳鸣症状的时候,建议及早到医院进行全面的检查,这样才能找出其真正的病因,对症治疗!