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熬夜、晚睡、睡眠不足会怎样？很多人超过一点没睡就会不舒服，整晚睡眠不足六小時第二天会怎样？心悸、胸闷、恶心、头晕，有木有？有木有？你的睡眠品质如何呢？
小伙连续3天熬夜看世界杯耳朵聋了？
过度疲劳、长时间熬夜等，会引起大脑供血不足，而大脑供血不足会引起耳蜗缺血缺氧，容易发生突发性耳聋。其次，影响听力的还有噪音。有些人喜欢把电视声音开得特别响，特别是以往世界杯球赛期间，不少年轻人在酒吧里看球，边上还有音乐噪音。噪音对听力的影响也非常大，建议外界环境的音量不超过60分贝，带耳机持续时间不超过一个小时。”
那我们的听力应该如何保护呢？出现问题如何挽救呢？
听力如有损失，就应该及早干预，重视，保护好残余听力。残余听力该如何保护，有以下几点：
一 、及时就医，争取最佳治疗时间。
二、无法治愈时，应尽早选择专业的助听器验配中心进行科学的检测验配。
三、尽量避开强噪音环境或戴上防噪音耳塞。
四、尽量避免水或异物进入耳道，以防耳道感染造成再次听力损伤。
五、耳垢过多时，不宜自己清除，应请医生解决，以免再次损伤您的听力。
六、保持充足睡眠时间，心情舒畅，切忌着急上火（耳鸣患者更应注意）
七、遇耳毒性药物在医生指导下服用。
八、时刻关注自己的听力状况，定时检查听力。
武汉助听器武汉艺萌听力连锁提醒你：听力一旦损失将是永久性的，请善待您的听力。
